В статье представлены 18 рецептов здоровых блюд для детей от года. Один из рецептов - рисовая каша с мясом, который подходит для детей с 1 года. Другой рецепт - запеканка из цветной капусты с сыром, которую можно подавать детям от 2 лет. В статье также приведены полезные советы по приготовлению блюд для детей разных возрастов.